Már jó ideje tudjuk, hogy az egészség fogalmához nem csak a testi egészség, hanem a lelki egészség is hozzátartozik. Így nem csak az izmainkat kell erősíteni és nyújtani, lazítani, hanem ugyanígy kell tennünk a lelkünkkel is. Az izmok erősítésére millió gyakorlatot találunk, de hogyan tegyük…

 Amikor egy kisgyerek először lépi át az iskola kapuját sokféle érzés keveredik benne és a szülőkben is. Büszkék és egyszerre izgatottak is, hogy minden rendben legyen. A szép új iskolatáska, tolltartó, könyvek, füzetek, ceruzák a legtöbb gyereket elvarázsolják. Azonban olykor adódhatnak nehézségek…