A jóga testet lelket edző, lazító mozgásforma. De sokan legyintenek, hogy az csak vékony, csinos, hajlékony nőknek való.
Hát most tessék, itt egy merev madár, aki megjelenik harcos állasban, de fa pózban is. Aki végignézi a képeket, annak biztosan mosolyt csal az arcára ez a nagyon is szerethető figura.
És talán megjön a bátorság is, hogy Te is belekezdj a jógázásba.
Nem baj, ha nem vagy vékony és/vagy nő és hajlékony, csináld a madár után!
Itt tudod megvásárolni a könyvet:
