Cukorbetegség vagy inzulin rezisztencia sokak által ismert fogalmak. Kezelésüknek szerves része a diéta. Diabetológus szakorvosnál járva minden bizonnyal elhangzik a bűvös napi 160 grammos szénhidrát beviteli korlát. Amikor elkezd számolgatni az ember, hogy miben mennyi szénhidrát van, akkor ez…

 Hogyan lesz a gyermekből felnőtt? Hogy látja a felnőttek világát? Mi az élet értelme? Ilyen fontos kérdések mélyére hatol Antoine De Saint-Exupéry a sokak által jól ismert és szeretett  A kis herceg című könyvében. Gyerekként és felnőttként olvasni is élvezetes és elgondolkodtató. Mivel alapműnek…

 Amikor már hetek óta nem esett az eső és minden este locsolni kell, hogy a kerti növények életben maradjanak... és pörög a vízóra, érkezik a vízszámla...Akkor az ember átgondolja, hogy milyen növényeket lenne érdemes ültetni, hogy a nyári forróságot túléljék valahogy kevesebb locsolással. Ebben…

 A TV-ből jól ismert Mary Berry konyhájába leshetünk be Mary Berry vendégváró fogásai című könyv segítségével. Vajon mit készít egy szülinapra vagy mivel várja a vendégeket karácsonykor? 160 recept közül válogathatunk, így biztosan megtaláljuk azt, amivel a mi vendégeinket is elkápráztatjuk. És…

 Távol lenni olyantól, akit nagyon szeretünk mindenkinek nehéz dolog. Felnőttek is nehezen birkóznak meg olykor ezzel, gyerekeknek még inkább nehéz. Gondoljunk csak a bölcsis vagy ovis beszoktatásra. Ha két ember szereti egymást, bárhol is vannak, összeköti őket egy láthatatlan fonal. Ez a gondolat…

 Vajon amikor egy páciens terapeutához fordul, elegendő a múlt sérülésének feltárása a problémák megoldásához? Lehet ennél többet is adni egy terápiás ülésen? Van olyan dolog, amit ha megtesz az ember, azonnal megindul egy kis javulás? Phil Stutz pszichiáter módszerével a problémákat át lehet…

 Egyre több helyről hallja az ember, hogy a nagy siker eléréséhez elég csak néhány új szokást kialakítani és megváltozik az ember élete. Kis változások, nagy eredmények. John C. Maxwell több mint 30 éve tart előadásokat a témában. Ebben a könyvében azt boncolgatja, hogy az egyetlen dolog, ami…

 Szólások és közmondások szó szerinti értelmezése sokszor vicces helyzeteket teremt. Például: Ajándék lónak ne nézd a fogát!  Ez a könyv kimondottan gyerekeknek készült, hogy segítsen a közmondás vagy szólás mélyebb jelentését megtanulni. Színes illusztrációk, tréfás képek segítségével játékosan,…

 Egy jó kis nyomozós filmben a megtalált búcsúlevél grafológiai elemzése vezetett a gyíkos megtalálásához. Na de hogyan? Ha mi nem is vagyunk grafológusok, de megismerhetünk néhány dolgot többek között az ember személyiségjegyeiről az írása alapján, ha elolvassuk Podonyi Hedvig  Embert írásáról…

 A legnépszerűbb nyelvek tanulásához rengeteg nyelvkönyv, szógyűjtemény, nyelvtani összefoglaló várja a lelkes nyelvtanulókat. De mi a helyzet az olyan ritka nyelvvel mint a lengyel? A Lingea Kft kiadásában megjelent Lengyel nyelvtani áttekintés című könyv kiváló választás, ha valaki a lengyel…